一般近視形成之后，先要區(qū)分其性質(zhì)，如果是假性近視，多數(shù)可以通過讓眼睛充分休息后而恢復(fù)正常視力。如果是真性近視，則要通過正確用眼，并且根據(jù)視力程度采取配鏡方式，就能使近視發(fā)展情況取得一定的控制效果，但近視后無法百分百保持度數(shù)不漲。

舉措建議

平時(shí)要多休息不熬夜，盡量讓眼睛得到充分休息。日常要做好眼部清潔工作，也要避免眼部受到外力刺激和傷害。在用眼過程中，不宜距離太近，也不能長時(shí)間連續(xù)用眼。適當(dāng)多看綠色植物，再給眼睛多做眼保健操。