兒童近視了怎樣控制度數(shù)不漲
2021-09-28
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應該及時在醫(yī)生的安排下給孩子佩戴合適的框架眼睛,培養(yǎng)孩子良好的用眼習慣,堅持每天做眼保健操,減少電子產(chǎn)品的使用等。
近視的癥狀主要包括遠視力下降、視物不清等,而且在過度用眼后容易出現(xiàn)眼部酸脹、流淚等癥狀。
舉措建議
建議增加孩子的休息時間,不要讓孩子長時間的用眼,堅持每天帶孩子去戶外活動,比如慢跑、快走等。
保持飲食多樣化,鼓勵孩子多吃富含維生素C、維生素A、葉黃素等食物,如西紅柿、雞肝等,多吃瘦肉、牛奶等高蛋白食物,避免營養(yǎng)元素的缺乏。
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