如何讓近視眼恢復(fù)正常的視力
2021-10-29
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一般近視眼的性質(zhì)會(huì)有不同,只有假性近視才能通過眼睛有效護(hù)理,避免用眼過度等方式,從而使視力恢復(fù)到正常的狀態(tài)。真性近視是無法完全恢復(fù)正常的視力,但是可以根據(jù)個(gè)人近視程度,通過激光或是晶體植入等方式,使當(dāng)前視力取得矯正的效果。
舉措建議
一般近視后要避免近距離或長(zhǎng)時(shí)間用眼,并且在用眼環(huán)境上的光線也要適中,避免太亮或是太暗。平時(shí)要適當(dāng)給眼睛多做眼保健操,也要適當(dāng)多看綠色植物,盡量緩解眼部疲勞。日常飲食要多補(bǔ)充維生素和鈣等營(yíng)養(yǎng),少食辛辣刺激食物。
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佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院 主治醫(yī)師

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