想要消除乳房結節(jié)，還需要去正規(guī)醫(yī)院的乳腺科進行相關的檢查，比如乳腺b超檢查，乳腺鉬靶檢查等，根據(jù)檢查的結果，判斷乳腺結節(jié)的性質(zhì)以及大小，然后選擇適合的方式進行治療，目前主要的治療方式有藥物治療，手術治療。

舉措建議

建議在平時生活中，做好乳房的清潔衛(wèi)生工作，穿著合適的胸衣，避免乳房受到擠壓，同時定期去醫(yī)院進行乳房檢查，關注乳腺結節(jié)的變化，如果乳腺結節(jié)的體積比較小，沒有其它的癥狀，可以選擇藥物治療，如果乳腺結節(jié)的體積比較大，身體出現(xiàn)了不適，那么可以進行手術治療。