月經(jīng)一直提前，有可能是內(nèi)分泌失調(diào)或者是氣血不足，以及婦科炎癥導(dǎo)致的。平時(shí)如果過于緊張或者是工作以及生活壓力過大，也容易引起月經(jīng)提前或者推遲的情況。

一般情況下，月經(jīng)提前一周左右屬于正常的生理現(xiàn)象，若沒有其他不適情況時(shí)，可以不用過度擔(dān)心，多進(jìn)行觀察。

舉措建議

建議平時(shí)要養(yǎng)成規(guī)律的飲食，作息習(xí)慣，不要熬夜，適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的水果，蔬菜，以及豬肝，瘦肉，蛋類等營(yíng)養(yǎng)含量豐富的食品，避免吃一些過于寒涼，刺激性的食物。

必要時(shí)也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下明確病情，服用中藥進(jìn)行調(diào)理。