下面兩側紅腫疼的原因，有可能是外陰炎、外陰濕疹等情況所引起，一般需要到醫(yī)院做相關的檢查后，才能確定實情并采取治療。

下面兩側紅腫疼這種情況的發(fā)生，考慮到誘因會有不同，可能會伴有外陰長有異物、瘙癢或是分泌物增多等癥狀。

舉措建議

1、外陰部位要妥善清潔，但不宜頻繁進行清洗。盡量保持外陰部位干爽，適當選擇寬松以及透氣性比較好的內褲。

2、不宜頻繁進行性生活，并且在進行性生活前要清潔好生殖器表面。飲食營養(yǎng)要均衡，暫時不能進食辛辣生冷性食物。