女性排卵期出血跟飲食的關系并不是特別大，不過在排卵期有陰道出血情況，盡量吃一些清淡的食物，避免進食一些生冷刺激性食物，以免引起出血量增加。

排卵期出血多數(shù)是生理性原因，與女性排卵期間雌激素分泌水平下降有關。

舉措建議

建議在排卵期出血期間，注意清淡飲食，可以多吃一些蔬菜和水果，多吃一些補氣血的食物，要注意臥床休息，避免劇烈運動，不要太過勞累，避免性生活。

注意觀察出血量的情況，如果出血量比較多或者伴有異常的身體癥狀，及時到醫(yī)院就醫(yī)。