每月經(jīng)期提前一周有可能是正常月經(jīng)周期所引起，因?yàn)樵陆?jīng)周期一般是28-35天，所以提前一周也是正常的范圍內(nèi)。也有可能是情緒、藥物或是疾病因素所引起，所以要綜合身體表現(xiàn)而進(jìn)一步確定。

經(jīng)期提前時(shí)，也要觀(guān)察出血量以及出血天數(shù)的變化，若是出血量較大、出血天數(shù)過(guò)低，則要引起重視并做相關(guān)的檢查。

舉措建議

1、一般在經(jīng)期提前的情況下，也要適當(dāng)多注意休息，暫時(shí)不要過(guò)多運(yùn)動(dòng)或是勞作，同時(shí)做好腹部保暖措施。

2、飲食上多補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素，盡量少食具有生冷刺激食物。注意私處衛(wèi)生清潔，不宜進(jìn)行房事。