月經(jīng)提前七八天的原因，考慮與內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜或是宮頸疾病、情緒過(guò)度波動(dòng)、服用緊急避孕藥等有關(guān)，所以在身體受到某些影響下，就會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)提前來(lái)臨。

月經(jīng)提前來(lái)臨后，要觀察身體的變化，若出血量異常增多或是減少、痛經(jīng)等情況發(fā)生時(shí)，可以等到月經(jīng)干凈后再進(jìn)行檢查。

舉措建議

1、一般在月經(jīng)提前來(lái)臨期間，也要多注意休息，暫時(shí)不要過(guò)多熬夜。盡量不要激烈運(yùn)動(dòng)，也不能對(duì)腹部大力按壓或是碰撞。

2、適當(dāng)調(diào)整飲食搭配，盡量多補(bǔ)充鐵和蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)，對(duì)于油炸、生冷或是辛辣食物需要忌口。