夫妻若有生育計劃，建議去醫(yī)院婦科，男性科掛號就診。孕前檢查與常規(guī)體檢不同，一般是對夫妻雙方各方面進行全面檢查，來了解身體的具體情況，在身體各方面指標正常后開始備孕，從而使受精卵成功的在子宮內(nèi)著床。

舉措建議

在備孕期間，應保持良好的生活作息，避免出現(xiàn)熬夜、勞累等現(xiàn)象，若有吸煙的習慣，建議進行戒煙，香煙中含有尼古丁、焦油等有害物質，這些物質有時會對胎兒的正常發(fā)育產(chǎn)生影響。其次，選擇合適的項目進行鍛煉身體，如瑜伽、跑步等，通過運動改善體質。