孕婦不想吃飯沒胃口怎么辦
2021-10-09
0閱讀

女性在懷孕初期經(jīng)常會出現(xiàn)食欲不振的情況,是屬于正常的生理現(xiàn)象,一般不需要采用藥物進(jìn)行治療。但是可以通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),補(bǔ)充充足的營養(yǎng)。
孕婦可以食用一些具有開胃效果的食物,常見的有西紅柿、酸奶、菠蘿等。在食材方面盡量選擇容易消化的食物,更便于食物消化、吸收。
舉措建議
在懷孕期間即便出現(xiàn)食欲不振的情況,也一定要適當(dāng)?shù)娘嬍?。可以少食多餐,不用固定每次用餐的時間,以免出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況。
懷孕期間如果惡心、嘔吐的情況過于嚴(yán)重,甚至出現(xiàn)脫水的情況。需要盡快到醫(yī)院進(jìn)行輸液治療,以免影響胎兒健康。