懷孕期間出現(xiàn)胃反酸水的情況，這個時候一定要少食多餐，多吃一些清淡的食物，避免吃一些油膩，辛辣的食物，同時還要少吃一些產(chǎn)氣的食物，以免刺激胃酸的分泌。在平時，飯后可以進(jìn)行一些簡單的運動，比如散步，促進(jìn)腸胃蠕動，改善胃酸的現(xiàn)象。

舉措建議

建議在懷孕期間出現(xiàn)胃部不適的情況，可以適當(dāng)?shù)耐ㄟ^飲食進(jìn)行調(diào)理，如果飲食調(diào)理的效果不是很好，還應(yīng)該及時去醫(yī)院進(jìn)行就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相關(guān)的檢查，明確病因后，進(jìn)行一些針對性的治療，改善胃部的不適。