近視50度怎么辦
2021-10-08
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近視50度屬于小度數(shù)近視,一般不會(huì)對(duì)視力狀態(tài)造成太大的影響,所以要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,才能避免近視度數(shù)有所加深。一般不要躺著看書或是玩電子產(chǎn)品,也要避免在光線太亮或太暗的環(huán)境中用眼,盡可能要給眼睛多做眼保健操,以緩解眼部疲勞。
舉措建議
平時(shí)要適當(dāng)多到戶外活動(dòng),盡可能讓眼睛充分放松之后,避免近視情況有所加重。日常飲食方面可以適當(dāng)多吃含有維生素、鈣以及鋅等食物,同時(shí)也要避免用力揉按眼睛,更要避免眼部組織受到外力性傷害。
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何欣
佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院 主治醫(yī)師

何欣
佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院 主治醫(yī)師