300度的近視眼一般不能自行恢復正常，但是可以通過戴鏡方式而改善用眼狀態(tài)，也可以根據個人實際進一步采取激光等手術方式矯正視力，從而使視力能夠恢復到一定的正常值?？紤]到個人情況會有不同，針對近視眼做手術前，務必要先做檢查，才能確定是否可以正常開展手術。

舉措建議

一般在近視期間要避免瞇眼看東西，也要適當多讓眼睛休息，盡量多遠眺并做眼保健操。飲食營養(yǎng)要均衡，盡量多攝入維生素和鈣等所需營養(yǎng)。不宜長時間連續(xù)用眼超過2小時，也要避免近距離用眼等行為。