牙套一般戴1.5-3年才有效果，考慮到個(gè)人年齡、牙齒生長情況會(huì)有不同，所以在戴牙套的時(shí)間方面會(huì)因人而異。成年人的頜骨沒有生長潛力，加上牙齒的移動(dòng)效果比較慢，所以在戴牙套之后，矯正的整體時(shí)間大概需要2-3年不等，在此期間需要做好牙齒日常護(hù)理，才能使效果更快發(fā)揮。

舉措建議

戴牙套后要避免用手過多擠弄或是觸碰，也要避免牙齒受到外力碰撞性刺激和傷害。盡量不要大力咀嚼食物，更要避免進(jìn)食辛辣刺激或油膩性食物。注意口腔內(nèi)部衛(wèi)生清潔，盡可能以早晚刷牙方式使牙齒表面妥善清潔。