牙套矯正牙齒會有效果，在戴牙套期間能夠使牙齒的位置有所改變，并且也能改變牙齒尖突以及擁擠的狀態(tài)，只是牙齒的具體生長情況會有不同，所以在戴牙套所需時間上會因人而異。一般在在戴牙套期間，考慮到個人情況會有不同，所以要定期做相關(guān)的檢查，根據(jù)效果的變化而調(diào)整戴牙套細節(jié)。

舉措建議

戴牙套期間要保持每天不低于20小時，在戴牙套時也不要胡亂移動牙套的位置，也不能用手過多觸碰牙齒。盡量少食辛辣刺激食物，對于干硬類食物也不能大力咀嚼。注意口腔衛(wèi)生清潔，通過早晚刷牙方式而清潔牙齒的表面。