孕期出現胃酸嚴重的情況，首先不要過于緊張，可以適當的調整飲食，多吃一些含糖量比較高的食物，多吃一些堿性的食物，緩解胃酸的癥狀。如果胃酸的癥狀比較嚴重，還應該及時去正規(guī)醫(yī)院進行就診，在醫(yī)生的指導下進行相關的治療。

舉措建議

建議在懷孕期間要養(yǎng)成良好的生活習慣，不要吃一些過于刺激的食物，也不要吃一些過于油膩的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，可以少食多餐，在飯后可以進行一些簡單的運動，促進腸胃的蠕動，同時還要做好保暖措施。