懷孕出現(xiàn)嚴(yán)重嘔吐的現(xiàn)象，主要是因?yàn)樵缭蟹磻?yīng)引起的，如果吐的比較厲害，出現(xiàn)了胃疼的現(xiàn)象，這個(gè)時(shí)候需要及時(shí)調(diào)整飲食，多吃一些清淡好消化的食物，多補(bǔ)充一些水分，防止身體出現(xiàn)脫水的情況，如果情況比較嚴(yán)重，還應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行就診。

舉措建議

建議在懷孕早期的時(shí)候，要保持心情愉悅，不要精神過(guò)于緊張，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，在飲食上應(yīng)該少吃多餐，飲食盡量以清淡為主，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，不要吃一些生冷，油膩，甜膩，刺激性的食物。