1，戒煙戒酒，少吃辛辣等等刺激性的食物。

2，少吃桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性及含激素類食物。

3，不要吃喊高脂肪的，要多吃五谷雜糧，低脂高蛋白等食物。

原因分析

1，辛辣的食品會刺激到內分泌，引起內分泌的不協(xié)調，子宮肌瘤患者少吃火鍋、麻辣食品等。

2，飲酒會引起血氣上涌，對子宮肌瘤患者的病情控制也不太好。

3，肉類食物含有的脂肪都比較多，肥胖的女性更容易得子宮肌瘤等疾病。

舉措建議

1，患有子宮肌瘤的病人一定要控制好嘴巴，不能亂吃，暴飲暴食。

2，子宮肌瘤如果沒有生育要求，最好是用避孕套不孕。不要吃避孕藥，避孕藥中含有含有為雌、孕激素，對子宮肌瘤有害。

注意事項

1，注意同房衛(wèi)生、保持外陰清潔。

2，注意節(jié)制性生活，以防損傷腎氣。