可以從飲食生活方面進行調(diào)理，注意清淡飲食，避免吃油膩的食物，不要隨意使用激素藥物，規(guī)律工作和休息，避免熬夜和太大壓力。多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物。

原因分析

子宮肌瘤是女性子宮內(nèi)的良性腫瘤，是子宮平滑肌細(xì)胞突然增多引起的，通常沒有明顯的癥狀，只有在體檢時才會被發(fā)現(xiàn)。

舉措建議

子宮肌瘤無癥狀時，通常不需要治療，特別是對于更年期的婦女。子宮肌瘤在絕經(jīng)后萎縮，癥狀消失，需要定期到醫(yī)院檢查。同時要積極治療婦科疾病，避免內(nèi)分泌失調(diào)，刺激子宮肌瘤。