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新生兒一般睡多長(zhǎng)時(shí)間

2021-09-30
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新生兒一般藥水18-20個(gè)小時(shí),不過(guò)隨著新生兒月份的增加,睡眠的時(shí)間也會(huì)相應(yīng)的減少,充足的睡眠時(shí)間是保證嬰兒健康成長(zhǎng)的前提。

舉措建議

1、新生兒每睡3-4個(gè)小時(shí)就需要起來(lái)進(jìn)食,避免出現(xiàn)饑餓的情況。

2、可以在新生兒的房間放上加濕器,保證空氣當(dāng)中的濕度。

3、新生兒睡覺(jué)的時(shí)候要避免長(zhǎng)時(shí)間的開(kāi)燈。

注意事項(xiàng)

家長(zhǎng)要住與培養(yǎng)新生兒規(guī)律的作息時(shí)間,主要是為了減輕父母照顧孩子的辛苦,規(guī)律的作息時(shí)間可以讓家長(zhǎng)輕松一些。

凌如娟
凌如娟副主任醫(yī)師
三甲廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
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