月經(jīng)量偶爾一次比較少的話，應(yīng)該是最近的壓力大或者是身體狀況改變導(dǎo)致的，或者是受涼導(dǎo)致的體內(nèi)寒氣太重，子宮內(nèi)血液凝結(jié)出現(xiàn)了流動不暢，多伴有明顯的腹痛發(fā)冷的現(xiàn)象?？梢愿鶕?jù)自己的癥狀考慮，必要時(shí)去看看醫(yī)生。

舉措建議

壓力太大的話還是建議多休息休息，放松情緒的壓力，可以多出去走走，身體多放松放松，飲食清淡營養(yǎng)要跟上，藥物的話還是不能從根本上解決問題，身體健康才是最重要的。