新生兒晚上睡覺時(shí)，盡量不要開燈，因?yàn)樾律鷥旱囊暰W(wǎng)膜發(fā)育不完善，在受到光的刺激，特別是強(qiáng)光的刺激時(shí)，很容易影響新生兒的視網(wǎng)膜發(fā)育，影響視力。

原因分析

人類生長激素在夜間分泌，強(qiáng)光會影響兒童生長激素的分泌，間接導(dǎo)致兒童生長緩慢。太亮的燈會影響成年人和兒童的睡眠，以及兒童后期睡眠習(xí)慣的發(fā)展。

舉措建議

建議使用光線相對較暗的床頭燈，必要時(shí)可以打開，或者打開隔壁房間的燈來幫助護(hù)理嬰兒，媽媽最好和寶寶同步睡眠。