10歲的孩子如果近視的度數(shù)達到50度，就可以算是近視了。依據(jù)近視的嚴重程度，近視可以分為輕度近視，重度近視，以及重度近視。

導(dǎo)致兒童發(fā)生近視的原因比較多，常見的有遺傳因素、長時間不科學(xué)的用眼、眼睛沒有足夠的營養(yǎng)或者是受到光色刺激較多等。

舉措建議

平時一定要攝入充足的營養(yǎng)，可以多食用維生素較豐富的食物，如：各種蔬菜以及動物的肝臟等。胡蘿卜的維生素b含量比較高，食用后對眼睛有好處。

每次寫作業(yè)、看書的時間不宜過長，最好每隔40分鐘，休息10分鐘。休息的時候可以做眼保健操，也可以遠眺。