孩子近視可能是缺乏鋅、鉻等微量元素，平時(shí)應(yīng)該讓孩子多吃黃豆、紫菜、牛肉等食物，體內(nèi)缺乏維生素A、維生素B1以及維生素B2等也可能誘發(fā)近視。

近視具有一定的遺傳傾向，而且近視與長(zhǎng)時(shí)間用眼、環(huán)境照明不佳、戶外活動(dòng)較少等因素也有關(guān)系。

舉措建議

建議適當(dāng)增加孩子的休息時(shí)間，保證充足的睡眠，平時(shí)孩子讀書(shū)寫字時(shí)應(yīng)保持坐姿端正、持續(xù)時(shí)間不宜太長(zhǎng)，防止過(guò)度用眼。

培養(yǎng)孩子正確做眼保健操的習(xí)慣，可以通過(guò)遠(yuǎn)眺、看綠色植物等方式來(lái)放松眼睛，緩解眼睛疲勞。