孕期出現(xiàn)胃疼的情況，癥狀不嚴(yán)重的話，可以適當(dāng)?shù)亩嘈菹?，吃一些清淡，易于消化的飲食，緩解情緒緊張，來減輕胃疼的現(xiàn)象。

若是疼痛情況比較明顯，則需要遵醫(yī)囑，及時進(jìn)行藥物等方式治療，期間不要進(jìn)食一些油膩，生冷，刺激性的食物。

舉措建議

建議胃痛期間要多休息，可以通過深呼吸等方法來轉(zhuǎn)移注意力，緩解疼痛，也可以用熱水袋熱敷胃部，來緩解不適癥狀。

平時要注意定時定量進(jìn)食，三餐還要規(guī)律，注意飲食衛(wèi)生以及個人衛(wèi)生。日常要保持情緒穩(wěn)定，避免長期精神緊張。