在懷孕期間出現(xiàn)胃疼的現(xiàn)象，這個(gè)時(shí)候盡量清淡飲食，不要吃一些辛辣刺激性食物，也不要吃一些油膩食物，同時(shí)還要注意少食多餐，避免增加腸胃的負(fù)擔(dān)。在平時(shí)還要做好保暖措施，防止身體受寒著涼，以免加重胃疼的情況。

舉措建議

建議在懷孕期間注意保持情緒穩(wěn)定，避免過(guò)于緊張，焦慮，可以多進(jìn)行一些戶外活動(dòng)，但是需要避免劇烈的運(yùn)動(dòng)。在飲食上注意不要吃一些涼性的食物，飲食盡量以營(yíng)養(yǎng)好消化為主，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣，這樣才有利于胎兒和自身的健康。