懷孕三個多月出現胃脹的情況，有可能是飲食不當，吃了一些易產氣的食物引起的，比如豆類食品等，也有可能是情緒緊張，生活壓力大，腹部著涼等因素引起的胃脹現象。

癥狀不嚴重的話，可以先暫時觀察，期間注意保暖，多喝一些溫熱水。

舉措建議

懷孕初期胎兒發(fā)育還不是很穩(wěn)定，建議要多休息，保證充足的睡眠，保持良好的心態(tài)，不要過度勞累，緊張，避免過大的心理壓力，合理的安排工作和生活，做到勞逸結合。

若是胃脹現象持續(xù)不見好轉，還要及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下排除疾病因素。