乳腺增生是因為身體內(nèi)分泌失調(diào)所導致的一種狀況，不需要太擔心，一般25歲到45歲之間的女性都是很常見的，有點乳腺增生最主要是要調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)，不能過分緊張。

舉措建議

乳腺增生怎么辦的舉措建議：

1，要調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)，如果有嚴重的并發(fā)癥去醫(yī)院進行檢查和治療。

2，可以和我針灸按摩的方式緩解也可以通過吃藥手術(shù)進行治療的。

注意事項

最主要的還是要注意自己的飲食生活習慣，保持身心愉悅。