乳腺小葉增生，多見于中青年婦女，常為一側乳腺出現(xiàn)局限性腫塊，伴疼痛，亦可雙側發(fā)病，疼痛與月經(jīng)周期有關，多發(fā)生于乳房外上方，腫塊較小。

原因分析

1、小葉增生主要是由于人體內分泌失調引起的一種慢性乳腺疾病。

2、通常還和情緒、壓力、遺傳、生活環(huán)境、飲食起居也有一定的關系。

舉措建議

1、20-35歲的女性應3年進行一次紅外線或乳腺外科檢查，50歲以上的女性應一年一次。

2、減少人工流產(chǎn)次數(shù)，以減少乳腺增生的概率。

3、生活規(guī)律、適當運動。平時應勞逸結合，睡眠充足，少熬夜。