乳腺增生是女性常見的一種婦科疾病，是可以熱敷的，但是熱敷的效果并不好。

原因分析

導(dǎo)致乳腺增生的原因有很多，如內(nèi)分泌失調(diào)、女性高齡不育、性生活失調(diào)、人工流產(chǎn)、夫妻不和、不哺乳、長(zhǎng)期服用含雌激素的保健品、避孕藥、經(jīng)常熬夜、睡眠不足、高脂、高能量飲食等。

注意事項(xiàng)

日常需要注意保持良好的情緒，飲食上要清淡易消化，不吃辛辣刺激的食物，少吃含有雌激素的食物，不要戴不合適的文胸等。