乳腺增生一般是可以熱敷的，可以使用熱毛巾敷在乳房部位，在熱敷的時候也可以適當(dāng)對局部進行按摩，有利于緩解癥狀，但如果乳房脹疼的情況比較嚴重時，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用疏肝散結(jié)類的藥物來緩解癥狀。

舉措建議

在出現(xiàn)乳腺增生時，除了會導(dǎo)致局部出現(xiàn)脹痛以外，還有可能會在觸摸時發(fā)現(xiàn)乳房內(nèi)有結(jié)節(jié)，有時還會伴隨有溢乳等癥狀，需要根據(jù)不同病情程度采取措施，對于癥狀比較輕的，一般可以通過心理治療，如放松心情，避免精神過度緊張，養(yǎng)成良好作息習(xí)慣等。