很多人對乳腺增生沒有一個正確的認識，乳腺增生是一種良性的疾病，或者也不能把它稱之為疾病，而是一種生理現象。從本質上來講，乳腺增生是一種生理增生與復舊不全造成的乳腺結構混亂。

原因分析

乳腺增生與體內雌、孕激素比例失調有很大的關系。

舉措建議

得了乳腺增生可以采用揉壓的方法進行按摩，但是不建議天天刺激。采用按摩的方式對乳腺增生有一定的緩解作用，但是在揉壓的過程中一定要注意力度，不能過大。