輕度乳腺增生是可以治好的，不需要藥物也不需要手術(shù)等治療。只需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣就能夠徹底的治療乳腺增生。

原因分析

乳腺增生的發(fā)生主要認(rèn)為是雌激素水平的增高，孕激素水平的降低，長期對乳腺刺激的一個結(jié)果。

舉措建議

一、精神方面：控制情緒，不急不躁，不生氣，保持良好的心情。

二、飲食方面：多吃蔬菜和水果，以清淡的、好消化的食物為主。

三、習(xí)慣方面：穿戴舒適寬松的內(nèi)衣，多休息，不熬夜，早睡早起。

注意事項

定期到醫(yī)院做檢查。