治療乳腺增生在患者的飲食上，心理上都應該加以注意，多吃點和少吃的食物都應該記牢，這樣才能有效的緩解乳腺增生

原因分析

木耳等菌類的食品可以有效調節(jié)內分泌失調的情況，蔬菜水果等食物，能夠提供人體必要的營養(yǎng)，減少激素過多，從而有效緩解乳腺增生

舉措建議

宜吃清淡食品，例如，銀耳，木耳，不宜吃油炸類，辛辣類，含咖啡因的食品，注意保持患者的心理疏導，減輕工作中的壓力和負擔，保持心情愉快。