乳腺增生一般和內(nèi)分泌是有一定關(guān)系的，另外和患者情緒還有生活狀態(tài)也密切相關(guān)，還和卵巢功能也有聯(lián)系，平時(shí)要注意自己的心情調(diào)節(jié)，避免過(guò)度緊張或抑郁，不然容易引發(fā)乳腺增生。

舉措建議

患有乳腺增生后一定要保持良好的心態(tài)，注意調(diào)理自己的心情，避免過(guò)度緊張，平時(shí)注意飲食清淡，不要吃刺激性的食物，多注意加強(qiáng)自己的營(yíng)養(yǎng)，提高自己的抵抗力和免疫力。

注意事項(xiàng)

乳腺增生患者平時(shí)可以注意改善自己的飲食規(guī)律和作息規(guī)律。