乳腺增生是可以喝豆?jié){的，豆?jié){含有豐富的植物蛋白，尤其是鈣的含量，比其他任何乳類都豐富。

原因分析

乳腺增生是內(nèi)分泌失調(diào)，或者是體內(nèi)激素分泌異常造成的。平時(shí)要注意活潑開(kāi)朗的心情，有利于病情的好轉(zhuǎn)。

舉措建議

平時(shí)要注意不要吃辛辣油膩的食物，還需要戒煙戒酒，保持心情愉悅，生氣上火對(duì)乳腺增生也很不利，多吃蔬菜水果，豆制品。多喝水，注意休息，保證充足的睡眠。平時(shí)也要多自我檢查，定期去醫(yī)院復(fù)查。