在出現(xiàn)乳腺增生時一般的是可以喝豆?jié){的，因為豆?jié){中含有豐富的蛋白質(zhì)，纖維素等對人體有利的營養(yǎng)物質(zhì)，在喝豆?jié){的時候要避免喝存放時間過長的豆?jié){，或者是涼豆?jié){。在出現(xiàn)乳腺增生時，飲食方面并沒有特殊的禁忌，但建議平時以低鹽低脂的食物為主。

舉措建議

在出現(xiàn)乳腺增生時，除了要合理的安排膳食以外，也要積極參加戶外活動，既能夠增強體質(zhì)，還能夠舒緩不良的心情，在平時也要避免精神壓力過大，以免對健康造成影響。在出現(xiàn)乳腺增生時，也需要結(jié)合個人情況采取措施。