一般情況下乳腺增生結(jié)節(jié)是不會(huì)自行消失的，而且乳腺增生結(jié)節(jié)是有可能發(fā)生癌變的，乳腺增生結(jié)節(jié)還是建議中藥調(diào)理，經(jīng)過治療后會(huì)有所好轉(zhuǎn)。

舉措建議

1.在飲食方面，得了乳腺增生的女性要少吃含植物雌激素的食物，一般應(yīng)該戒辛辣、煙酒，少食油鹽、清淡為主。

2.平時(shí)穿點(diǎn)寬松的內(nèi)衣，保持心情舒暢很重要，尤其是脾氣不好的女性特別容易得乳腺增生，所以盡量不要讓心情有太大的波動(dòng)。

注意事項(xiàng)

1.避免過量或者長(zhǎng)期服用某種藥物.

2.佩戴胸罩不宜過緊，過硬，晚上睡覺要取下。

3.保證睡眠充足，忌熬夜。

4.適當(dāng)節(jié)制飲食，控制體重增加，減少乳腺增生惡化的危險(xiǎn)因素。