乳腺結(jié)節(jié)大多是不會自己消失的，如果乳腺結(jié)節(jié)的體積比較小，屬于良性的結(jié)節(jié)，沒有出現(xiàn)不適癥狀，可以在醫(yī)生的指導下，適當?shù)姆靡恍┧幬?，進行改善乳腺結(jié)節(jié)的情況。如果乳腺結(jié)節(jié)的體積比較大，出現(xiàn)了一些不適癥狀，那么就需要通過手術(shù)進行治療。

舉措建議

建議在平時生活中養(yǎng)成良好的生活習慣，注意情緒的調(diào)節(jié)，不要經(jīng)常生氣，適當?shù)倪M行一些體育鍛煉，增強身體的抵抗力，在飲食上多吃一些新鮮的水果和蔬菜，避免私自服用一些藥物，定期去醫(yī)院進行乳腺檢查。