斷奶第一個(gè)晚上就漲奶，代表本身奶水分泌量較多，如沒(méi)有明顯的漲疼感，建議繼續(xù)觀察，避免穿著內(nèi)衣睡覺(jué)，也不要趴著睡覺(jué)。漲疼感嚴(yán)重時(shí)可以擠出少量奶水，能減輕乳房的壓力。

建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用回奶藥，以減少奶水的分泌量和加快回奶速度。

舉措建議

近期不要過(guò)度進(jìn)補(bǔ)，減少湯類食品的攝入量，以免奶水分泌量過(guò)多和影響回奶速度。

應(yīng)特別注意乳房的衛(wèi)生，有奶水流出后，應(yīng)及時(shí)清理干凈和更換干凈的內(nèi)衣。如觀察乳房局部有紅腫癥狀，不排除乳腺感染細(xì)菌后發(fā)炎，需及時(shí)就醫(yī)。