漲奶后有硬塊，考慮有可能是奶水淤積而引起的，建議可以在乳房進行局部的熱敷來疏通的，再讓新生兒多吸奶，或是用吸奶器的。

如果還是沒辦法把多余的奶水吸出的，那么就要去醫(yī)院找專業(yè)的催乳師來疏通的，切忌不要擠壓和搓揉乳房。

舉措建議

1.乳房如果出現(xiàn)一些異常情況時，如紅腫等，應(yīng)及時去正規(guī)的醫(yī)院進行相關(guān)的檢查，并對癥治療。

2.在飲食上應(yīng)多吃些新鮮的蔬果，盡量不要吃含有大量脂肪的食物，也不要吃雌激素多的食物。

3.衣物要穿棉質(zhì)寬松的，不要穿過緊的衣物。