女性在流產(chǎn)后身體有一定損耗，比較虛弱，需要及時吃些有營養(yǎng)的食物來補充元氣 ，魚肉含有豐富營養(yǎng)，因此流產(chǎn)后是可以吃魚肉的。

原因分析

魚肉中含有豐富的氨基酸，蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，對促進流產(chǎn)后的傷口愈合，元氣恢復(fù)都有一定得好處和功效，尤其淡水魚，是適合流產(chǎn)后調(diào)養(yǎng)身體的食物。

舉措建議

可以適當(dāng)吃一些清淡的清蒸魚或者鯽魚湯等食物，盡量避免食用海鮮類的魚類，海鮮偏寒，不利于身體的恢復(fù)。