首先，流產(chǎn)后不能吃辛辣刺激的食物，不要去吃一些燒烤，火鍋等。另外，也要注意不要吃生冷的食物，特別是不要吃直接從冰箱里拿出來(lái)的食物。對(duì)于一些水果，如果是涼性的話，要少吃。

原因分析

流產(chǎn)之后，身體需要一段時(shí)間去恢復(fù)，可能會(huì)比較虛弱，氣血不足，抵抗力相應(yīng)的也會(huì)下降。如果沒(méi)有注意護(hù)理，可能會(huì)留下后遺癥，影響女性的生育。

舉措建議

流產(chǎn)后要注意休息，不要過(guò)度勞累，短時(shí)間內(nèi)不要進(jìn)行性生活，做好個(gè)人衛(wèi)生護(hù)理，避免出現(xiàn)感染的情況。