人工流產(chǎn)后需要注意休息，避免勞累，同時(shí)觀察出血量，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的攝取。適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)加強(qiáng)惡露的排除。

舉措建議

人工流產(chǎn)后要注意休息，可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，不做重活，不提重物，需要營(yíng)養(yǎng)均衡，魚(yú)肉，含高蛋白的食物多攝入，忌生冷刺激的食物，可以吃黑木耳、紅棗等補(bǔ)氣血，觀察陰道出血量，若出血量超過(guò)10天建議及時(shí)去醫(yī)院檢查就診。

注意事項(xiàng)

人流期間不要盆浴以防感染，同時(shí)流產(chǎn)后一個(gè)月不要進(jìn)行性生活。