人流后，多吃豆類食物，可以喝雞湯，最好剛開始幾天以湯水飲食

指導意見：

建議你人流后不要吃辛辣的冷的刺激食物，不要熬夜，不要同房，還有就多喝雞湯，排骨湯。

原因分析

如果剛剛?cè)肆骱?，可以吃一些清淡的飲食，因為現(xiàn)在激素水平還沒有完全下降到正常。流產(chǎn)后是要注意休息的不要吃太刺激性的食物的?？梢郧宓嬍?。也是不能著涼的。

注意事項

1、禁忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

2、不要盆浴，注意外陰衛(wèi)生清潔干燥，勤換內(nèi)褲。