女性做了人工流產(chǎn)后，一定要注意做好身體保健保養(yǎng)措施，以幫助身體盡快恢復健康。

舉措建議

一、人工流產(chǎn)后要注意的問題有：

1、保持良好的衛(wèi)生習慣，勤換洗內(nèi)褲和月經(jīng)墊，在一個月內(nèi)不要同房。

2、做好保暖防寒措施，在半個月內(nèi)，不要用冷水洗澡、洗手，更不能洗盆浴或游泳。

二、人流后食補方法：

1、保持飲食清淡，同時要富含多種營養(yǎng)物質(zhì)。

2、可多吃瘦肉、雞蛋、紅棗、牛奶、山藥、枸杞，可補氣養(yǎng)血、補腎強身。

注意事項

人工流產(chǎn)后也應該適當服用抗菌消炎藥預防感染，一星期應該去醫(yī)院復查，看看子宮的恢復狀況。