懷孕胃會一直難受嗎
2021-09-26
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懷孕胃一般不會一直難受,不過懷孕后身體受到多個因素的影響,確實容易導(dǎo)致胃脹、胃內(nèi)酸水過多等癥狀的發(fā)生。
懷孕期間會因為體內(nèi)激素水平改變、子宮擴張壓迫腸胃組織的原因,使胃部消化狀態(tài)受到影響,并且也會導(dǎo)致胃部出現(xiàn)一系列不適癥狀。
舉措建議
1、一般在懷孕后,可選擇少量多餐,盡量通過多次進食的方式,更好地避免胃消化負擔有所加重。
2、在孕期飲食方面,要做到清淡且有營養(yǎng),對于蛋白質(zhì)和維生素等營養(yǎng)需要有效攝入,生冷油膩或本身具有刺激性的食物要忌口。