孕婦胃疼可以通過局部熱敷、手部輕揉方式而取得緩解的效果，可以適當(dāng)吃點(diǎn)牛奶、小米粥或是山藥粥，更好地給胃黏膜形成一層保護(hù)層，并且能夠起到緩解疼痛的作用。

一般胃疼的原因可能與饑餓過度、飲食不當(dāng)刺激、胃病等有關(guān)，所以在誘因上存在不同時(shí)，胃部受到的影響和傷害也會(huì)因人而異。

舉措建議

1、平時(shí)在飲食方面要少食生冷刺激或是油膩食物，盡可能選擇含有優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素和鈣等營養(yǎng)的食物。

2、吃東西時(shí)要避免暴飲暴食，一般吃到8分飽就好。細(xì)嚼慢咽，盡量不要將食物整塊吞下，并且飯后也可適當(dāng)多散步。