胎兒發(fā)育偏小一周是正?，F(xiàn)象，只要各項指標都正常就沒關(guān)系，平時多吃一些高蛋白，有營養(yǎng)的食物，另外吃些粗糧也有利于胎寶寶發(fā)育。

舉措建議

1、多吃高營養(yǎng)，高蛋白，易吸收的食物。

2、少吃多餐，飯后適量運動，促進營養(yǎng)吸收。

3、按時產(chǎn)檢，記錄寶寶發(fā)育數(shù)據(jù)，放松心態(tài)。

注意事項

1、不要為了體型美觀控制飲食影響寶寶發(fā)育。

2、孕期是特殊時期，不要因為胎兒偏小隨便去藥店買補品吃，要在專業(yè)醫(yī)生的指導下進補。

3、懷孕期間禁煙酒，忌熬夜。